B³ | Retreat

Stark führen. Klar entscheiden.
Mit Energie leben.

Selbstführung

Eigene Muster erkennen, Prioritäten klären und bewusst mit den eigenen Bedürfnissen, Grenzen und Ressourcen umgehen. Selbstführung schafft die Grundlage dafür, auch in anspruchsvollen Situationen handlungsfähig zu bleiben.

Fokus & Energie

Aufmerksamkeit, Zeit und Energie gezielt einsetzen. Was ist aktuell wirklich relevant? Was bindet Ressourcen, ohne ausreichend zum Wesentlichen beizutragen? Der Retreat schafft Raum, eigene Prioritäten zu überprüfen und neu auszurichten.

Resilienz

Belastungen früh wahrnehmen, eigene Stressmuster verstehen und unterschiedliche Möglichkeiten des Umgangs mit herausfordernden Situationen kennenlernen. Im Mittelpunkt steht die Frage, was persönliche Widerstandsfähigkeit im Alltag konkret unterstützt.

Transfer in den alltag

Erkenntnisse werden mit den eigenen beruflichen und persönlichen Situationen verbunden. Aus der Reflexion entstehen konkrete Vorhaben, Routinen und nächste Schritte, die im Alltag weiterbearbeitet werden können.

B³ | Retreat

Resilienz. Energie. Klarheit. 

Für wen geeignet:

  • Unternehmer:innen
  • Geschäftsführer:innen
  • Vorstände
  • Führungskräfte in verantwortungsvollen Leitungs- und Entscheidungsfunktionen
  • Selbstständige
  • Menschen mit Verantwortung

Anmeldeschluss: 30. November 2026

Der B³ Leadership Retreat ist ein Wochenende für Menschen mit Verantwortung, die sich bewusst Zeit für Selbstführung, Fokus, Resilienz und die eigene berufliche und persönliche Ausrichtung nehmen möchten.

Im Führungsalltag stehen häufig Entscheidungen, Erwartungen und äußere Anforderungen im Vordergrund. Die eigene Wahrnehmung, die persönlichen Bedürfnisse und der Umgang mit Belastung geraten dabei leicht aus dem Blick.

Der Retreat setzt genau hier an: bei der eigenen Person und dem eigenen Handeln.

Wir betrachten, wie Gedanken, Emotionen, Bedürfnisse, Gewohnheiten und Stressreaktionen unser Verhalten beeinflussen. Wir arbeiten daran, eigene Muster besser zu erkennen, Prioritäten zu klären und den Umgang mit Zeit und Energie bewusster zu gestalten.

Dabei verbinden wir wissenschaftlich fundierte Impulse mit Selbsterfahrung, Reflexion, Austausch und praktischen Übungen. Die Inhalte werden auf konkrete Situationen aus dem eigenen Alltag bezogen: auf Führung, Entscheidungen, Zusammenarbeit, persönliche Grenzen und die Frage, wofür die eigene Energie tatsächlich eingesetzt werden soll.

Der Retreat bietet dafür bewusst einen zeitlichen und räumlichen Abstand zum normalen Arbeitsalltag. Über mehrere gemeinsame Arbeitseinheiten entsteht die Möglichkeit, eigene Themen intensiver zu betrachten, Perspektiven zu wechseln und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Der Sonntag steht schließlich im Zeichen des Transfers: Was nehme ich aus dem Wochenende mit? Was möchte ich konkret verändern, ausprobieren oder weiterverfolgen? Welche Entscheidung wartet bereits auf mich?

Der Retreat versteht sich als Entwicklungs- und Reflexionsraum. Die Teilnahme ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder sonstige fachliche Behandlung und stellt kein Versprechen bestimmter persönlicher oder beruflicher Ergebnisse dar.

Was Sie erwartet

  • wissenschaftlich fundierte Impulse
  • hoher Anteil an Selbsterfahrung und Reflexion
  • praktische Übungen zu Selbstführung, Fokus und Resilienz
  • Austausch in einer kleinen Gruppe
  • Zeit für persönliche Standortbestimmung
  • Auseinandersetzung mit eigenen Führungs- und Alltagssituationen
  • konkrete Transferimpulse für die Zeit nach dem Retreat
  • gemeinsames Mittagessen zum Abschluss am Sonntag

Interesse geweckt?
Gerne senden wir Ihnen weitere Informationen zu den Terminen und Inhalten oder beantworten Ihre Fragen persönlich.

Anmeldung und Kontakt: info@dasprinzipfreude.de

Eigene Muster verstehen

Erkennen, was das eigene Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst – besonders in Situationen mit Druck, Unsicherheit oder hohen Anforderungen.

Prioritäten neu ausrichten

Klarer unterscheiden, was Aufmerksamkeit verdient, welche Ziele wirklich wichtig sind und wo Zeit und Energie aktuell gebunden werden.

Handlungsfähigkeit stärken

Eigene Ressourcen, Bedürfnisse und Grenzen bewusster wahrnehmen und verschiedene Möglichkeiten entwickeln, mit Belastungen und anspruchsvollen Situationen umzugehen.

Erkenntnisse in den Alltag übertragen

Die Inhalte auf konkrete Situationen beziehen und persönliche nächste Schritte, Routinen oder Veränderungsvorhaben formulieren.

Sven Markerud

Approbierter Psychologischer Psychotherapeut „Systemische Therapie“

Das Team

Wir vereinen Expertise, Erfahrung und Leidenschaft, um Entwicklungsprozesse im jeweiligen Kontext zu begleiten. Dabei verbinden wir Fachwissen mit praxisnahen Ansätzen und schaffen Räume für Reflexion und Weiterentwicklung.

Michael Pyrsch

Inhaber von "Prinzip Freude" | Initiator von B³ Bildung. Business. Bedeutung.

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Unverbindlich, persönlich und auf Ihre Ziele abgestimmt.

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